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CASOS DE ÉXITO
Fernando Alonso
Profesor de escuela
Transformar mis hábitos cambió mi vida
Como profesor, solía terminar mis días agotado, sin energía para mí mismo. Pensaba que el ejercicio no era para gente ocupada como yo, hasta que conocí a Jennifer Ponce.
Con su plan personalizado logré incorporar entrenamientos cortos, aprender a alimentarme mejor y, sobre todo, recuperar mi bienestar. Gracias a su guía, bajé 8 kg, aumenté mi resistencia y ahora tengo más energía para disfrutar tanto de mi trabajo como de mi vida personal.
Entrenar con Jennifer me enseñó que no se trata de tiempo, sino de compromiso contigo mismo.
Pequeños cambios, Grandes resultados
Mi Transformación en Datos
Estos son algunos de los logros que Fernando alcanzó con constancia y el acompañamiento adecuado. Pequeños cambios en su rutina que hicieron una gran diferencia en su día a día.
- Bajó 8 kg en 3 meses
- Duplicó su energía diaria
- Entrenamientos de solo 30 min
- Carrera 5K completada
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Mi Transformación en Datos
Estos son algunos de los logros que Fernando alcanzó con constancia y el acompañamiento adecuado. Pequeños cambios en su rutina que hicieron una gran diferencia en su día a día.
- Bajó 8 kg en 3 meses
- Duplicó su energía diaria
- Entrenamientos de solo 30 min
- Carrera 5K completada
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